好轻

好轻app是一款超好用的瘦身减肥手机软件，在这款软件中不仅可以享受更便捷的运动减脂服务，还能实时记录每天的运动步数，掌握更科学的训练方式。在好轻体脂秤app2024中还能直接连接对应的体脂秤，实时了解体脂以及体重的变化情况，随时上线随时了解更全面的健身方案，快速塑身和减肥哦！

好轻app点评

1、是一款十分不错的体重管理软件；

2、在社区交流中掌握更全面的减肥秘籍；

3、根据自身身体数据智能科学合理的健身计划；

4、搭配着更专业的减肥课程指导，享受更健康的方案。

好轻app使用方法

下载并安装好轻app到手机中

待应用安装完成后，使用手机号登陆即可

在主页面，可以浏览应用为你提供的服务

可以在线查看自己身体的各项检测指数

在打卡页面，每日登陆app打卡

在社区页面，查看别人的帖子

可以在线发布自己的健康运动减肥帖子

好轻app怎么连接体脂秤？

1、打开“好轻"App→点击“智能设备”

2、在“我的设备"页点击"添加设备"或是右上角"+"键

3、选择“体脂秤”

4、在此页面轻踩上秤，开始绑定体脂秤

5、上秤后出现测量动画，如无弹出可查看帮助排查原因

6、完成体脂秤的添加，在首页直接上秤即可进行称重

好轻app主要功能

【体重记录】手动记录体重，定期分析体重数据变化，随时随地的贴心体重小助手

【十七项数据】检测身体17项健康数据，全面了解自己

【健身课程】专业全面的免费健身课程，针对你不同需求有不同的课程

【跑步记录】跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现

【饮食运动】饮食记录、食谱推荐，运动打卡，食物热量一览无余，定期数据总结分析

【经期记录】经期记录、预测、提醒，让你避免忘记尴尬期~

【神奇简报】每天/周/月身体数据分析，极简报表呈现

【每日打卡】记录减肥生活，坚持才能为你更好的自己~

【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

好轻app特性

1、知识干货分享

专业健身团队，持续更新运动、饮食相关知识，更多更新的减肥资料、更符合国人习惯！

2、社区动态更新

过百万小伙伴见证你的蜕变，让你身边处于减肥、健身、跑步的小伙伴都聚集到一起，探索减肥的更多乐趣~

3、靠谱的移动减肥应用

不仅能够记录你的体重、步数等基础信息，还有全新身体报告、饮食及运动管理功能。只需要点击几下，即可添加食物、运动记录，轻松得到摄入的热量和运动消耗，真是太方便了！还有超过百万的减肥健身“网红”陪你一起每日打卡，完全都不会感觉到孤单耶

4、非常牛逼的秘密

我们有好轻、好轻Color 、好轻mini 智能体脂秤！通过好轻App 连接智能硬件，更全面的检测身体10项数据（体重、体脂、肌肉、水分、骨量等）然后通过云麦健康数据云进行储存、分析及获得建议报告，真是太完美了，这下成功减肥再不是梦了！