薄荷健康

薄荷健康app官方版是一款专注于健身减肥的手机软件，内置十分专业的减脂方式，在线享受更科学的运动训练方式，并且还搭配着更合理的运动饮食计划，快速减体重。在薄荷健康减肥软件中随时上线随时记录每日的运动量和卡路里，让你获得专属的训练方案，想要健身运动的小伙伴不妨一试！

薄荷健康app简介

1、十分不错的减肥的软件；

2、科学健身和减脂更便捷；

3、实时了解每日热量消耗；

4、为用户提供专业的指导。

薄荷健康app使用方法

1、点击打开软件进入主页，立即打开搜索栏搜索食物

2、查看食物列表中展示的食物参数，使用排序工具设置排序

3、进入自己的饮食方案中，查看今天的饮食记录与热量数据

4、点击打开查看更多的饮食方案，立即选择方案打开查看详情

5、浏览方案中的介绍与饮食要点，掌握该方案的营养目标

薄荷健康app

1、自己的饮食记录中区分了早中午餐，能清晰的看到不同时段的食物内容；

2、丰富的饮食方案，提供了经典均衡饮食、CRD平衡膳食以及5+2轻断食等；

3、每一个饮食方案下都会展示方案的特色标签，有易执行、健康与减肥速度类标签；

4、详细的饮食方案内容介绍，展示了饮食方案的简介、营养目标以及饮食要点内容；

5、有海量的食物热量资源，汇集了国内与国外加起来有五十多万种的不同食物模板；

薄荷健康app详情内容

卡路里计算器

身体质量指数(bmi)

标准体重计算

健康体重范围

基础代谢计算

燃脂运动计算

薄荷健康app功能介绍

1、建立个人专属健康档案

体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、食物热量……为您保存各种重要健康数据，方便随时查询，贴心又安心

2、查询食物热量及营养

可查询和计算卡路里的薄荷食物库已建立超过10年，收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，也是腾讯、华为等巨头的数据服务商

3、定制个性化饮食方案

减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……科学算法经10余年持续升级，可根据不同时期的营养需求智能搭配适合的饮食方案，不再发愁“吃什么”

4、AI智能分析食物组成

拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、 饮食记录智慧分析，几十万种食物营养和热量数据，带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱和饮食分析建议，让你轻松搞懂“怎么吃”

5、轻松选购营养产品

上百种营养零食、营养速食、营养解决方案、专业智能硬件，根据你的身体需求在这里轻松找到心仪选择

6、活跃的健康社区

高质量的达人分享，跟着大家一起管理饮食更有动力